牛には気の毒なお話ですが・・・・

 

実は牛乳や牛肉は慢性腰痛の原因になる事も・・・。

 

おいしいのにねぇ（涙）

 

まず、牛乳ですが問題は”ガゼイン”というたんぱく質。ガゼインは何故か私たちの体を支えている靭帯を劣化させてしまうのですね。

 

靭帯が劣化すると関節が不安定になるため、周辺の筋肉は常に負担がかかります。骨盤の靭帯が劣化すれば、当然慢性腰痛の原因になるのですね。

 

その他にも、捻挫を繰り返す方や、スポーツ障害に悩んでいる方は牛乳の摂取を疑ってみると良いかもしれません。

 

そして、牛肉ですが・・・

 

実は、日本人には牛肉が体質的に合わない方が多いのですね。多分消化酵素の問題だと思うのですが。そういった方が牛肉を召し上がると内臓や筋肉が固くなってしまって腰痛の原因になる事があるようです。

 

牛乳も牛肉もおいしいんですけどねぇ・・・。

 

慢性腰痛の方は一度キネシオロジー検査で調べてみると良いかもしれませんね。

 

 

　

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